颱風天早上，
風大無雨，來個長距離。
福和橋 - 基隆路台灣大學走廊 - 敦南林蔭大道。
每天從敦化南路經過，
直到今天跑步到信義路口，
才被這張騎車把咩照吸引停了下來，
是已故的台灣攝影界的前輩 林壽鎰先生的作品，
作品收藏於台北市立美術館。
不過阿爸時代的青春不適用於我，
我騎單車都是「以車會友、以友輔仁」
假日早上車很少，
跑起來很愜意舒適，
單程也只要58分鐘，
如果幸福企業有淋浴間可以使用，
或許可以跑步上班。
衝刺、紅燈休息，
扣去買飲料和折返點休息的時間，
17km，1h59m，
年底的馬拉松就用這種tempo跑。
那個說明年初要跑半馬的，
快敲好場次，我押著你跑完!
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