ㄚ倫的運動生活!
11路公車開囉,42.195km不到停不下來啦! 用力往前,適時,回顧當初的我!
2014年9月10日 星期三
2014.09.10 跑步,每天都像同一天
早跑6km。
最近跑步越來越忙,
想年底前要完成兩場全馬的訓練方式,
想調整跑姿、加快步頻,
想該完成的待辦事項,
想原本的Asics路跑鞋休兵後該換哪雙。
昨天晚跑5km結束收操,
發現市民跑者越來越強了,
成列穿過第一跑道,
充滿速度和力學美。
作功課的更不簡單,
照既定的速度、一貫的跑姿前進,
心無旁鶩,
每天都像是同一天。
歡迎來台北田徑場跑步,
流汗、交朋友、長知識、
領悟馬拉松哲學。
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