2010年7月30日 星期五

第一雙跑鞋的500km後紀錄

  我的第一雙跑鞋是便宜貨,從愛買花了288元買的Pao Lo。嚴格來說它不算是慢跑鞋,鞋底只有中底大部分範圍沒有大底,而且前足部分彎曲的幅度不夠大,鞋底的支撐也不夠紮實而過軟。雖然如此,從農曆年買到現在,除了之前短暫用Nike跑鞋跑了一陣子,其他時間幾乎都靠它打天下。算算也估計約500km,寫篇文章來紀錄陪我在慢跑路上成長的第一雙鞋吧!


 


出門暖身後自拍,人不帥別介意!



 


全貌:我的腳是42號,鞋頭的縫線之前哈盆越嶺踢破了。鞋帶長度稍嫌過長。外觀其實我還滿喜歡的,不過便宜的鞋子還是有缺點,穿到200km左右覺得他越來越大,有點變形。



 


主要包覆的布料是網狀布,還算透氣。因為前足的弧度不夠大,所以推蹬的時候會折到鞋子,銀色的地方很明顯的看出折損痕跡。


 


右腳鞋跟外側明顯磨損較快,跑姿不太對稱。288元的鞋中間足弓還有紅色鞋橋固定,算不錯了。


 


左腳外側鞋頭磨損較多。


 


鞋底照,白色部分是中底兼大底,壓的有點變形。


 




 


側邊看更明顯,擠壓出皺摺了,緩衝效果跟新買的時候差滿多,有的地方還刮破了。


 


鞋底磨損情況,不知道還有沒有辦法補鞋底。白色的底擠到越來越寬了。


 




 


鞋戴太常所以都必須穿過前面,否則很容易踩到。兩腳的鞋底外側變形的不太一致,左腳比較寬,右腳比較沒有變形。


 


已經換綁鞋帶方法了,不過後腳跟跟鞋子尾端明顯還有一段空間,剛買這雙鞋的時候穿起來還有點緊呢。


 




 


前面的鞋底也有點變形,不是很流線。鞋頭也比一般的慢跑鞋稍硬,一般慢跑鞋都會儘量增加鞋頭網布。之前剛穿的時候穿薄襪,兩腳的十指都瘀青,跟硬的鞋頭應該關係很大。


 


後腳跟外側沒有著地,磨損的緣故。


 


穿起來的樣子,小腿很醜見笑了!


 




 




 




 


最後一張看鞋底壓縮得更明顯,整個變梯形了!




  剛買的時候覺得穿起來很軟,不過跟一般跑鞋比起來,鞋底不夠紮實所以足弓會比較痠,但跑久了其時就習慣了,有點像Nike Free Run的感覺。透氣性還可以,跑完從來沒有襪子溼透,不過超過10km以上在太陽下跑的確有些溫熱感。鞋底的彈性不夠,落地時有震動感。這雙鞋以這個價格其實真的算超值,只是一分錢一分貨,我體重58kg不算重,不過鞋底卻變形的厲害。下一雙鞋打算買好一點的,鞋底的彈性跟防扭轉和足弓固定,對腳掌的負荷比較小,跑長距離時比較不容易痠。


 








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