期待已久的活動，跑的路線有經過剝皮寮耶，
希望明早有好天氣，我要逛剝皮寮！
艋舺公園跟剝皮寮各跑三圈，會領到四個信物，早上廣州街車應該不多吧！
5:30報到，明天最晚要5:10以前出門不然應該會遲到。
2010年9月10日 星期五
固定路跑活動又多一個－－Global Running Club
昨天下雨Nike RC停跑，晚上上網才看到這個新的慢跑俱樂部才成立，
錯失了當開宗會員的機會，哈哈。
是環球購物中心板橋店舉辦的，每月第二、四週星期四19:00舉行。
地點是板橋車站1樓大廳。實際跑的路線就不太清楚了。
時間會衝到Nike，只是如果下雨不停跑，以後就雨天跑板橋去了。
2010年9月9日 星期四
2010-09-09 台北試吃會(勝博殿)
民國99年9月9日，ㄚ倫完全忘記了9點9分這個幸福的祈禱時刻。不過，幸運之神並未遠離，接近中午十二點，接獲急電通知獲選勝博殿台北試吃會備選。超級高興的，好在今天很空閒，趕快準備出門搭捷運到中山站前往勝博殿南西店。
好在勝博殿不難找，遲到了十幾分鐘，主辦人已經開講了，趕緊入座。先感謝台北試吃會的主辦人和企畫人員辦這個活動，還有好幾位熱心志工幫忙讓大家都吃得開心玩得盡興。再來感謝勝博殿的所有服務人員跟廚師，據說為了今天的試吃會花了一個多月準備，從試吃會專屬的菜單就可以看出用心。也很感謝東森財經台節目嘗鮮Let's Go的主持人晶晶和工作人員，把現場氣氛帶的很熱鬧。
這次試吃會是ㄚ倫頭一次參加現場試吃活動，很特別，見識到來自四面八方的饕客。頭一次發現美食可以這樣品嘗，像藝術品般評鑑，像科學般分析，又像看照片慢慢回味。很多饕客都專業性十足，經歷豐富，勤做筆記又多照相，提問也很專業，讓ㄚ倫真是汗顏呀！但美食留給人的感動是難以忘懷的，ㄚ倫就用照片和味覺記憶來跟大家分享。
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勝博殿準備給各位饕客的專用菜單，還護貝過可以帶回家收藏！很用心。
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台北試吃會facebook：http://www.facebook.com/?ref=home#!/pages/tai-bei-shi-chi-hui/202317951315
勝博殿-日式炸豬排：http://www.saboten.com.tw/
2010年9月8日 星期三
環天 Globalset GH-505 上市
http://www.gs-sport.com/tw/products.php
之前原本要買$3990的GH-625，
得知這款GS-SPORT GH-505今年第三季上市，
就先忍住不買。
前天看到官方的國外討論區已經公布在國外上市了，
就去函email問國內上市訊息，
收到回信說是世雍國際代理(環天處理Email的效率超好，幾個小時後就回覆)，
http://www.gosget.com/big5_show.asp?id=148
國外定價US$239.99
已現在匯率32大約NT$7680
可以買兩隻GH-625了，
我再問問看世雍國際詳細訊息！
2010年9月7日 星期二
步頻節拍 MP3檔 新增版本
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=558&t=1556397&p=2
ㄚ倫我每次跑步都會有步頻降低的問題，
剛好發現有mobile01網友分享，
改天來實驗看看！
2010 秋冬WAVE鞋試穿暨足型健診活動（北區）
到9/19會有Asics Oberon4、Nike Lunarglide +2、 Asics 42k送的，共三雙新鞋服役，
最近是不太可能再買鞋了。
不過鞋測可以看出自己腳型是否有變化，
還可以賺一雙襪子，當然要去捧個場。
應該會去9/17或是10/22其中一場。
2010 秋冬WAVE鞋試穿暨足型健診活動（北區） | |||||
| 經銷商 | 電話 | 日期 | 星期 | 時間 | 地址 |
| 展育 | 02-2893-6638 | 2010.9.16 | 四 | 18：00→21：00 | 台北市北投區中央南路1段119號 |
| 哈霖 | 02-2949-9756 | 2010.9.17 | 五 | 18：00→21：00 | 台北縣中和市信義街15號1樓 |
| 尚智-大東三 | 02-2883-7680 | 2010.9.23 | 四 | 18：00→21：00 | 台北市士林區大東路15-6號 |
| 萬年青 | 02-2337-8802 | 2010.9.26 | 日 | 18：00→21：00 | 台北市萬華區萬大路252號 |
| 揚昇 | 02-2672-1786 | 2010.10.22 | 五 | 18：00→21：00 | 台北縣三峽鎮文化路13號 |
訊息來源:http://www.mizuno.com.tw/02news/news_detail.aspx?id=56
2010年9月6日 星期一
2010-9-6 久逢的貓空山路跑－－與ㄚ敏同行
從陽明山半馬之後就沒有跑過山路了，
對照ㄚ敏的充足的練習，ㄚ倫我真是汗顏！
很抱歉的是我又遲到了，這次不是迷路，是我把4:30的鬧鐘按掉，
結果醒來已經5:15了，到政大操場時ㄚ敏已經久候多時，差點就要先起跑了。
今天挑戰的路線是從政大操場經環山一道到後門，然後直上貓纜車站，
這條路線上坡難度比漳湖上貓空難，但比草楠上貓空容易。
而且有一些岔路要注意不然就會跑錯。
從政大後門出來5km上坡上升將近300m，平均近6%的坡度。
ㄚ敏已經探路多次，電線杆都被他撒尿做記號了，里程數和坡度變化都記很熟。
可能是第一次跑，對路線沒有概念，轉個彎突然出現都坡，後段常常上氣不接下氣。
過了貓纜之後一大早在刨除路面，要閃車又要踩在剛刨除的柏油堆上面，真討厭。
ㄚ敏說沿途共四座廟，第四座廟折返。在靠近貓纜的那座廟想討些水，沒想到居然一位講電話的阿姨直接給我們兩瓶礦泉水，超棒的。
回程下坡很享受，吹著風順著步伐慢慢跑下去，只是通過政大後門那個坡還是跑得很喘。
早上的貓空就算有艷陽也很涼爽。
有慵懶的三條小狗擺出同樣姿勢躺在階梯，
有松鼠在結實纍纍的柚子樹上跳來跳去，
還有很多蟬不知道為什麼躺在路上，
其中一隻我想越過牠的時候還突然跳起來，嚇了我一跳。
回到政大操場大螢幕顯示34度，不過剛才在貓空沒有感覺那麼熱，
吃了早餐就回家休息了。
下周開學後就不可能在非假日出來跑了，
以後可能只會在學校利用課餘時間夜跑了。
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