2014年8月21日 星期四

2014.08.21 晚跑 中和四號公園

最近早晚涼意,
雨也來的難以捉摸。
傍晚,
回家路上,
烏來新店天頂烏雲黑甸甸的,
八里淡水方向卻是火燒雲。
慶幸一路無雨,
掙扎完晚餐的誘惑,
出門跑步。

久沒在晚上來四號公園這裡,
店面好像又換了ㄧ圈。
比利時鬆餅、咖啡店、早午餐廳、日韓泰式料理、義大利麵、麵包店、排餐,
也有中式的麵食、便當店、手搖飲料、黑砂糖剉冰。
不過身為媽寶,
還是媽媽煮的最好吃啊(馬屁)!

一邊跑除了一邊看人,
欣賞這些環繞著公園而生的店家,
也是娛樂。
最新的幾間餐廳,
走的是一種慵懶風,
昏黃燈光、復古歐式躺椅、咖啡色調,
親近公園的大面玻璃,裡外相看兩不厭。
在這裡坐一個晚上,
或者聊天、或者靜思、閱讀、享受食物,一天疲憊都沈澱下來。

說半天其實最吸引我的是一家兒童畫室。
全透視的教室,
站在路邊就看得到孩子坐在面對馬路的大桌前,
專注作畫的表情,
牆上的小幅畫作也很精采,
下次再來細看。

專注挺起骨盆,
8km,回家吃飯

2014年8月20日 星期三

2014.08.20 偶陣雨

跑步超無聊,
太陽露臉ㄧ下又睡回籠覺,
雨飄了幾滴,
只好應景來段《偶陣雨》

「你的腳丫微微揚起
不讓雨滴主演我的微電影
還是微薰的夏季
亦是微涼的秋季
已是未完待續跑路人的癮」

晨跑陽光橋6.5km,收。

2014年8月17日 星期日

2014.08.17 漫騎 淡水

漫騎於紅磚牆間的小路,
老店、教堂、有老榕樹的小校園,微文青路線,
說著只差桂綸鎂就變杰倫了,
下一秒就被兇惡的校工阿伯逐出校園,
打回中二生。
有著藍色窗戶的舊房子,
戴著白帽的女生蹲在前面,
小冊子就放在地上,
用黑色簽字筆畫著,
停在鐵欄杆前的腳踏車。
自助式的剉冰到口暑熱全解,
好爽!
街燈亮起,
天空和地景的光線翻轉,
喔,
該回家了。

2014年7月30日 星期三

2014.7.30 發現 遇見

上班上樓時,
看到兩位會計師不同的等電梯風格,
一位穿著略大,背片稍皺的深色西裝,
往左前去。
站到定位後,雙腳距離打開與肩同寬,
雙手插入褲子口袋,微墊腳抖一下身體,
再微抬頭甩一下。
另一位右邊過來,如常所見,皮質時尚女裝,低頭急步到隊伍之後。
兩相對映,風格各異,有趣。

發現原來最近常讀的作家,
曾愛騎單車,
芒果黃的KHS小摺,叫布丁,
在清晨氤氳瀰漫的日月潭環湖。

和拖著布質深灰色行李箱的女歌手,
在誠品電梯前交錯而過。
而後聽了半小時的現場演出,
哥哥聲音依然憨厚樸實,
卡其褲,淺褐色皮鞋,一把吉他加十孔口琴。
妹妹的長笛音節簡單靈動,
手指或打拍或搓弄的緊張,
讓我不得不注意兩手腕的飾品,
和右手食指上的銀色戒指。

現場歌聲和錄音聽起來很不同,
感情的投注和聲音的表達,
和諧或錯誤,
自然或是過度,
都真實無遺。
來吧 焙焙
曲風依然,清新柔和好聽。

發現,靠觀察,
遇見,靠機緣,
感謝今晚難得的巧遇。

2014年6月26日 星期四

中央山脈單車挑戰

對了,關於中央山脈單車挑戰,
其實還有很多話要說。
「人的能量 決定車的力量」
「人比車兇」
這兩句話所言不假。
這次參加的車種有很多登山車,
也有雙避震、上單邊馬鞍袋、霸氣重拖寬胎。
單車的效率影響速度,但能不能完騎,
主要還是看個人體能、經驗、路況理解、配速等因素。
性別、年齡在這裡看不出差異。
大禹嶺工作人員在恐嚇武嶺即將強制收容的時候,
白鬍子老伯老神在在睡他的午覺。
路上多少女性騎士上坡刷卡而過,
看看她們黝黑的雙腿,知道自己只能甘拜下風。
跟騎魏小猴大約五分鐘,最後還是被甩開,哈哈。
騎車的概念和想法,大家各有差異,
這次滿多拍照看風景團的,
與現在的我騎車的定調較為相近,
去更多沒去過的地方,
留下更多的記憶點,
速度反而不是那麼重要。
但這些都建立在體能基礎,
沒有體能,騎到艱困的路段也沒辦法輕鬆應對。
兩年前也是可以花21個小時,從淡水紅毛城,騎到億載金城。
也可以從北回歸線騎上阿里山、玉山塔塔加,繞到台中車站上車回家。
或是100年接力環島,從中正紀念堂出發繞行北海岸抵達宜蘭市交棒,
黑夜下雨仍然全力咬住公路車完成活動。
當時基礎訓練量十分充足,
體能狀況好,
這種情況下長距離缺乏什麼補給,
身體會自然告訴自己,
然後在正確的時間補充能量。
活動主辦單位規劃的不錯,
維修車來回巡邏頻率很高,
車友路旁維修也會主動給予協助,
收容車和路線管制的方式都相當有經驗,
補給雖然不是十分豪華,但適時也適量。
缺點也有,
沒有一本完整的秩序冊,
提供騎士了解路況及主辦單位規劃的補給點,
沒有一致的關門時間,
強制收容是必要的,但預告的收容時間要確定,
如果臨時出現大雨,再考慮提早收容。
小敏小敏抽筋團這次無人抽筋、
一人強制收容、一人自願收容、兩人完賽,
感謝鄧杯火車頭破風,
感謝ㄉㄉ隨時提供即時坡度和里程預報,
感謝佑鈞阿里山初升段配速領騎,
感謝主辦單位,
感謝台灣各大山脈的神靈庇護,
感謝超過15歲的捷安特ATX-860依然穩健,
感謝父母。
明年要不要參加,再說......

2014年6月11日 星期三

2014.06.10 蘭陽博物館有感

山巒總是蒼翠.
煙波飄緲的.
罩頂龜山的雲層變幻無度。

方城已傾
鐵灰的.鐵黑的.
攀滿枝藤的.從槍眼窺探的。
竹籬是牆亦是窗
薰風襲來.
沙沙說著外面的甘甜苦辛。

「當他從右手邊的車窗望見你時
總是分不清空氣中的哀愁
到底是你的,或是他的」

隧道已然通達,
一暗一明,
憂慮與喜樂也快了些。

2013年10月14日 星期一

2013.10.14 爭執

年齡的增長,
讓人難以保持純真的童心,
但更難的是學會對人更多更深的感同身受和包容。

每次激昂之後,
我總是珍惜這段難得的安靜獨處,
讓自己沉思,
好像漸漸也不用說什麼、聽什麼,
就能多懂了一些什麼。