2010年9月25日 星期六

2010-9-25 烏來原鄉人文溪流生態單車之旅 75km



http://picasaweb.google.com.tw/wantyet/20100925365#


今天其實很早就起床了,


東摸西摸看報紙吃早餐捨不得出門,


7:00才開始準備,結果找不到相機,搞半天又忘了裝電池記憶卡,


跑來跑去樓上樓下7:30才出發,


1小時的時間一定要殺到烏來。


好在只有20k,雖然是山路但是路況熟悉加上可能這兩周單車上課有練到,


所以不算太累。


 


抵達時才知道9:00才出發呀,


害我趕的那麼累。


停車場意外碰到彥均跟彥均把拔(其實不意外啦,之前雙溪就知道她們會來了),


後來就當跟屁蟲跟著他們騎,


不過彥均後來跟我邊騎邊聊天,


彥均爸就加速衝刺單飛成功到折返點等我們了。


 


彥均是很優秀的國中生,


跟我小堂妹同年,也都很多話(很健談啦),也都很有運動細胞(不過彥均爸把她訓練的更紮實)。


一路聽他講故事,覺得這個小朋友觀念很成熟又很上進,


很有堅忍不拔的毅力(跟運動也有關吧?),真的是大有可為。


沿路她一直說想睡覺,好熱,快睡著,不想騎了,


不過我想這只是小朋友耍賴無病呻吟,結果證明還是輕鬆騎到了嘛!


 


到折返點原本要上去福山國小看看的,結果彥均爸不小心變速錯誤把後變搞壞了,就坐上支援車了。


彥均爸把相機交給我們,結果我們就開始放肆玩樂了。


回到管制站前拍照,遇到殿後的小姐說她們要收攤了,緊張了一下,應該創下了騎最慢記錄了吧。


10:50回程,結果17k的路程花了2hr才到,


真的是比跑的還慢。


沿途每景必照,照了很多山,水,橋,瀑布,路牌指標......等,彥均爸整理相片一定很辛苦,呵。


 


福山的美景真的很漂亮,


山很聳立,樹很翁鬱,加上今天天氣晴朗雲層變化萬千,還有壯闊的五重溪瀑布。


還有很多原住民圖騰,彩色塑像,只可惜前幾天的大雨讓整條溪水都看起來混濁,要不然就更美了。


福山還有一個時候是適合造訪的,


那就是櫻花季,大約在過年之後的微冷時分,


沿路的櫻花樹都布滿粉紅色,


希望明年能有時間再度造訪。


今天騎得很開心也不算太累,75k里程13:40到家,


明天的貓空練跑和亞瑟士42k訓練營才是重頭戲!








2010-9-24 第一次搭車上下學

入秋以來第一波東北季風,


早上決定跟Vanessa一起搭公車上課,結果失算,今天都沒下雨。


橘2真的繞有夠遠的,


好在剛到景安站就遇到921趕緊上車,


約半個小時多就到學校了。


車上Vanessa睡得東倒西歪,不過我實在睡不著。


放學17:00908就已經在商院旁等載客了,


17:08發車,17:28下高速公路,17:44抵達景安站,


所以大概是35分鐘左右,高速公路下中和交流道有小塞車,


其他都很順暢。


尖峰時間我自己騎車回家全程大概1hr左右,離峰大概50min,


不過到學校還要有簡單盥洗,所以大概會多花半小時。


目前還是計畫早上出門好天氣就騎車,回來雨不大照騎(反正回家要洗澡),


希望我的單車上學計畫能持續下去。


 






2010年9月24日 星期五

nike新鞋終於到.....結果是..寄錯了..



回到家老媽說鞋子到了,高興了一下,


結果鞋子....


有看到嗎?


WMN,小弟我可不是女生, US8.5怎麼可能穿得下,


被老媽撕開的紙袋上面還寫兄妹...居然兩雙都是女鞋,


我想換男生螢光黃8.5號的啦!!


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nike回應下周換鞋,希望有好消息








2010年9月23日 星期四

2010-9-24 Global Running Club 板橋火車站 第一次跑

今天Nike因雨停跑,


原本就計畫晃去板橋車站看看,


一下課就驅車直往,


遇到入秋以來第一波東北季風,


好在只有毛毛雨。


到了現場以為停辦了,


東晃西晃想不到現在板橋車站那麼熱鬧,


美食街好多人,1樓也有很多運動用品,值得一逛。


六點50分左右工作人員才出來佈置,


也有教練放音樂帶操,


大約20人參與,


跑的距離也不長,繞外面的公園跟縣政府。


跑完之後有提供飲水,也有寄物服務,


雖然感覺沒有像Nike那麼High,


不過大家在一起運動也很不錯,


跟幾位跑友互留聯絡方式之後,期待下次再見囉!


 






2010年9月17日 星期五

颱風來襲,9/19 ASICS 42k訓練營延期

真是太不巧了,


晚上接到電話才知道,


台灣亞瑟士人員說10/17號,


不過當天我有報名統一發票盃,


所以改成9/26日,


颱風來攪局一整個很討厭






2010年9月16日 星期四

2010-9-16 Nike RC三圈 (大家都愛IPHONE 4??)

    Today I spent much time in sport, finish 50km biking, 2 hrs baseball(thought I just pick the ball throwing on the grass, I seldom play baseball), 3 laps Nike RC route. It's unbelievable that I didn't feel very tired when I got home in the evening.


    I feel really happy I have much talk with many people I never do. My transmited classmate,雅祺, invited me to join the security research club. I got a new friend in the baseball friend who is a transmited student, too. He is transmit from night school. In nike RC I have much talk with Teacher Denis, I complain to him of  doing much warm-up on legs that made me feel muscular pains.


   Tonight in the Shin-Yi district, many people wait in line for the iPhone 4 going on sale at 12 o'clock. It is too expensive to possess one for me.


   It is a new life in NTPU, I hope I can seize the time and do a good job in social intercources and schoolwork.






2010年9月15日 星期三

2010-9-15 青春是挽不回的水

200 m^2,


密室,


滔滔不絕的劍,


不攻擊滿間血氣方剛的青年,


卻暗襲我。


 


40km,


不遠,


遠的是追不回的距離。


距離不遠,


好像就在眼前。


 


6years,


今天,


同樣場景上演,


不同地點的那天。


 


1:22:43,


音樂,


想起那張CD上朋友的留言,


原來這是個瘋狂世界:


青春是挽不回的水 


轉眼消失在指尖


用力的浪費 


再用力的後悔