2010年9月6日 星期一

2010-9-6 久逢的貓空山路跑--與ㄚ敏同行


從陽明山半馬之後就沒有跑過山路了,


對照ㄚ敏的充足的練習,ㄚ倫我真是汗顏!


很抱歉的是我又遲到了,這次不是迷路,是我把4:30的鬧鐘按掉,


結果醒來已經5:15了,到政大操場時ㄚ敏已經久候多時,差點就要先起跑了。


 


今天挑戰的路線是從政大操場經環山一道到後門,然後直上貓纜車站,


這條路線上坡難度比漳湖上貓空難,但比草楠上貓空容易。


而且有一些岔路要注意不然就會跑錯。


從政大後門出來5km上坡上升將近300m,平均近6%的坡度。


ㄚ敏已經探路多次,電線杆都被他撒尿做記號了,里程數和坡度變化都記很熟。


可能是第一次跑,對路線沒有概念,轉個彎突然出現都坡,後段常常上氣不接下氣。


 


過了貓纜之後一大早在刨除路面,要閃車又要踩在剛刨除的柏油堆上面,真討厭。


ㄚ敏說沿途共四座廟,第四座廟折返。在靠近貓纜的那座廟想討些水,沒想到居然一位講電話的阿姨直接給我們兩瓶礦泉水,超棒的。


回程下坡很享受,吹著風順著步伐慢慢跑下去,只是通過政大後門那個坡還是跑得很喘。


 


早上的貓空就算有艷陽也很涼爽。


有慵懶的三條小狗擺出同樣姿勢躺在階梯,


有松鼠在結實纍纍的柚子樹上跳來跳去,


還有很多蟬不知道為什麼躺在路上,


其中一隻我想越過牠的時候還突然跳起來,嚇了我一跳。


 


回到政大操場大螢幕顯示34度,不過剛才在貓空沒有感覺那麼熱,


吃了早餐就回家休息了。


下周開學後就不可能在非假日出來跑了,


以後可能只會在學校利用課餘時間夜跑了。











2010年9月5日 星期日

2010-09-04 2010台北縣登山健行節(單車赴侯硐)

Picasa看圖說故事:http://picasaweb.google.com.tw/wantyet/201009042010?feat=directlink


 


原本騎士協會的三峽滿月圓居然因為三颱夾擊提前公布延後舉行,


決定參加登山健行節活動。


出門前老媽說氣象報會下雨,看外面雲層頗厚其實也有點猶豫。


不過最後還是決定出發前往。


 


車況不佳,ㄚ倫的調整技術不好,


上次不小心變速沒調好落鏈打斷後輪鋼絲,偏擺很嚴重,


騎北宜破的外胎換了一條超黏的1.95胎,


整個很沒力。加上檔泥板會有一點磨到,騎起來很"礙有"。


到瑞芳前飄了幾滴雨,好在沒下大,真棒。


 


猴峒離瑞芳不遠,切進縣道102再接北37沒多久就到了。


路上遇到一位ATX-860的同好,十幾年的老車他的車況保存的還不錯,


而且全車原裝,怪不得有人願意出價萬元跟他買。


難得遇見當然得合影留念。希望下次還有機會遇見這位北投車友。


 


活動現場人很多,搶贈品,集拓印,等抽獎,看貓咪。


小鎮難得擠進大人潮。


侯硐的洗煤場和大橋很有舊時風光,值得一遊。


至於金字碑古道,很抱歉,人太多了加上早上才下雨,ㄚ倫就不挑戰了,改天一定再來。


這條古道是清代通往宜蘭的重要道路,和草嶺古道相接。


 


侯硐的貓咪都在車站對面沿山而建的民宅附近。


穿過天橋,人潮比狗多,狗比貓多。


貓咪都躲起來了,不過後來看眾目所及之處就可見貓咪,


大家都搶著照貓咪,要慢慢排隊,


而且這裡的貓咪很多都會看鏡頭喔!超有趣的!


有一隻白底黑斑的貓咪原本趴著,只要看到鏡頭靠近就把頭舉起來,


跟牠玩了幾次做了反覆動作,後來牠厭煩了就起身走掉了。


這裡貓咪不太怕人,但不是每隻都願意給人摸,


有的很怪,有的一碰就想抓人或咬人。


還有遊客要強抱貓咪,結果貓咪嚇到跑走了,


要來看貓還是要給貓咪一些基本的尊重呀!


 


中午天熱,但直接返家,大太陽下騎車喝水越喝越渴,


回到家吃了些鹹味餅乾補充鹽分才舒服一些。


結束單程43km,往返86km的侯硐遊。


假日要來挑戰一些台北近郊的登山步道了。






2010-9-3 首次單騎夜攻貓空

原本是要去書店,騎著騎著就去逛車店。


最近在物色適合的單車前燈,想說開學之後通勤如果要騎單車,


亮一點的前燈比較安全。


 


到景美的蛙不停看了一下,老闆很客氣,拿出Roxim RS3和Dosun S1給我試用,


在店門口照了半天,怎麼看都是S1比較亮。


老闆說RS3最近廣告打很大,實際上是S1比較亮,但如果預算充足M1,M1+更好。


現在網拍價S1 $850 M1 $1150 M1+$1499 RS3$1480 A1 $1750


eneloop充電池一顆$78,


A1價位較高亮度也高但使用時間較短,S1和RS3防水感覺較差,M1有車友試過在水中還可以用。


目前屬意M1,再等一陣子看看,怕到時候是一時衝動買了用不到也是浪費。


 


帶著無車日送的手電筒,想說既然都到景美了再跑去書店也不順路,


就乾脆上攻貓空,測試一下燈亮度夠不夠。


之前有一次在106縣道沒帶燈夜騎,真是玩命,郊區沿途沒路燈,


只靠月光反射到路邊線和路過汽車的車燈來照路,險象環生。


所以夜騎郊區還是怕怕的,但其實貓空路況很好,從漳湖上去沿路都有路燈,


不需要照明性強的車燈,只要有警示用就夠安全了。


貓纜夜間還是有營運的,我才現在知道,騎到半路看天空有不明物體飛行,還嚇了一跳。


騎了一段慢慢就安心了。燈在較暗處可以看的到光形照在地上,


但要完全照路,尤其是下坡,讓我騎得十分放心,卻還是不夠。


 


周末夜晚的貓空很熱鬧,山下的101、高速公路,整個大台北市區,街燈夜景甚是閃耀。


我愛夜,光耀入眼成迷濛,未飲先醉了三分。


我怕夜,情侶成對,或貓纜前階梯隨坐,或橋前欄杆依偎,孤單襲來甚可危。


 


回程時特別小心,一路下坡加上上山車不少,轉彎時都特別減速。


夜騎還是比較舒服,躲過夏天的炎熱。只是還是揪伴騎比較安全。






2010年9月2日 星期四

2010-9-3 LUNARGLIDE+2 熱血鞋測分享 第一季名單公佈



真的不是作夢,第16組就是小弟ㄚ倫和小妹Vanessa。


幸福山港也有選上耶,那不是單車團體嗎?


可見愛好運動是沒有界限的!


 


等待確認信中。


要三篇測試文和一篇路線分享?


沒問題,計畫都想好了,就等寶貝鞋鞋的到來!








2010-9-2 Nike RC夜跑2圈(LunarGlide+2初體驗)

天公伯保庇,晚上沒下雨,RC夜跑正常舉行。


提早到了一點,來試穿一下LunarGlide+2,順便確定一下鞋號適不適合。


前幾天接到電話說鞋測入選了,超High的,


原本想說鞋測無望,正在看有沒有適合的錶款,也買了新跑鞋,想不到這時候Nike送上大禮,十分感激。


 


LunarGlide+2感覺很柔軟也很輕,據說是中底的特殊材質。


鞋身也很輕薄,不像我新買的那雙跑鞋,推測應該透氣性不錯。


穿起來足弓部分也有明顯的支撐感。


很謝謝旗艦店專業的店員介紹了一些這雙鞋的特性(這位店員還沒工作前就是個鞋迷,難怪專業度高。)


至於跑起來的感覺就等鞋子到了再細說,官網是說9/16,希望能早點收到,超期待。


 


今晚夜跑直接去,沒有回家拿短褲,


穿著滑板褲十分的難跑,加上剛吃完大樹下米粉湯(下次去吃一定要好好記錄,值得推薦),


跑起來很不蘇胡,只跑兩圈就休息了。






2010年9月1日 星期三

2010-9-1 耶!Vanessa's "小紅"失而復得(單車尋回記)

回家後認為Vanessa一定沒上鎖,


因為機車大鎖一般婦人應該不太可能直接開,而且也沒撞擊破壞聲。


念了她一頓,如果不是她粗心我就不用跑這一趟。


 


爸回來討論了一下,


處理方法還有兩個:


1.再去調派出所監視器,找出騎走小紅歐巴桑的進入時間跟進入的房子。


2.去別轄區派出所找出歐巴桑把車騎到哪裡,再直接好言商量請她還車。


首先第一點我先否決,因為監視器部分畫面被障礙物擋住,所以沒辦法實際拍到她跟哪一家有來往,


而且昨天已經會同管區詢問過我認為最有可能的鄰居了,


(樓上的鄰居我家都認識,出入人口也單純,只有搬來沒多久樓下租屋的常有不明人士出沒。)


他已先否認,所以沒有確切證據再次詢問對鄰居也傷了和氣。


決定採取第二點。


 


今早,鄰居阿姨認為有可能騎錯車,因為樓下有一台也是紅色淑女車,但菜籃明顯不同是黑鐵金屬製,


母親基於怕遺失,先行上鎖,並再次詢問可疑鄰居是否騎錯!


 


(此段為抱怨文,請斟酌自行略過)


早上前往另一派出所調監視器,運氣就沒那麼好了,


受理的是一個中年警察,說明來意後他請另一位著便衣的年輕警察調畫面給我。


他調好監視器就放著要我自己看,基於禮貌我就安靜的盯著監視器,但沒有結果。


後來中年警察說我可以操作,才嘗試抓畫面。


不過那系統我不熟悉,年輕警察又只顧忙自己的事,中年警察一下接電話,一下晃來晃去,


後來我才發現他應該不會操作所以避之唯恐不及,但受理的是他(應該是值班),所以我有問題就問他請他叫年輕警察來。


抓到一個路口畫面後,請他再切畫面(又是漫長等待,年輕警察很忙),花了兩個小時才抓到兩個畫面。


昨天我家轄區的派出所員警全程抓取畫面給我看並且分析給我聽。感覺服務態度就有差別。


或許單車遺失不怎麼重要吧,警察大人有別的重案要辦,但除了讓我原地發呆總有更好的辦法吧?


(我也詢問年輕員警,如果忙的話我可以其他時間再來,但他說現在就行啊!)


 


好在後來家裡來電來說樓下鄰居告知:是他朋友跟別人借車所以沒注意到車子特徵,回家時騎錯了,她會騎到警局銷案。


 


下午剛好要出門看到樓下警察,和一位中年婦女(明顯跟監視器不同人),


小紅沒回來,但婦人直對"她的車"(存疑)被上鎖很有意見,


我在旁不發一雨,等警察按我家門鈴請家人下來再表明身分。


婦人還是持續發牢騷,


我母親解釋說並未正式報案,


竊盜是公訴罪,我家也不想因區區單車惹上法院,只想把車找回。


員警打圓場說車找回來就好了,我便乘上警車和他前往第一天我去的派出所領車。


看到車我當然很高興,看了紀錄簿上一個"認定為烏龍事件,不予追究"的聲明並簽名後,


向員警表達謝意(他說是他去問的!)就騎回家了。


 


但我還有存疑:


1.母親說那位婦人要離開的時候還問說怎麼走?


但我看監視器畫面,原本婦人經過三個巷口對路況並未遲疑,


我和母親和鄰居阿姨都認為監視器畫面照到的歐巴桑臉型身形,


都跟下午來牽車的婦人明顯不同。


2.是騎錯?另外一台紅車真的是"她"的?還是說剛好有個台階下?


3.是下午的員警去問的?還是樓下鄰居自己心虛通知婦人的?


 


無論如何,車是尋回了,本來就不打算追究什麼,


只是圖個代步方便。好在是還沒開學時間多,不然我也沒那個精神去找車。


經過這一事件也有很多要檢討:


 


1.車沒上鎖是最大錯誤,給人順手方便,Vanessa該罵。


2.以後停車儘量停有明顯監視器位置。至於每天扛車回樓上?饒過Vanessa吧!


3.我處理態度積極是尋回關鍵。不過很多時候太過偏激不夠柔軟,欠缺智慧,證明我不夠成熟還有待學習待人處事之道。


4.我家附近本來治安就不好了,這次更是警惕,出入門戶當心!


 


希望下不為例!






2010-09-01 幾米--我不是完美小孩

拿了這本書在書店的一角,剛好找到個舒適的好位置。


雖然幾米已經成名很久了,但我只耳聞他的作品,


除了之前的貴婦奈奈座談會以外,也沒有接觸過繪本。


其實我是從暢銷書陳列上看到這本書的,繪本跟一個血氣方剛的24歲成年男性似乎不搭嘎,


但看到書皮上小孩充滿意趣的表情,不自覺的拿起書準備讀了起來。


 


剛開始讀的時候覺得這是本哲理書,


要讀者透過郝完美的表情窗,苦咬力嚼的參透哲理。


但後來發現錯了,完美似乎是我的堂妹(小孩為什麼不能爆大人的缺點?),


讓我很想笑出來。


有的時候甚至我會想反駁"完美"的"錯誤"想法。(很明顯的此時我站在"大人"觀點)


女孩只是女孩,用孩子的眼睛看大人的衝突,


還有很多小朋友單純的偏執(長大一定不要像大人一樣,如果像大人一樣,那我就不要長大。)。


看著看著不禁有所感動。


 


完美是女孩名,也是完美的意義,每頁的標題從兩面來看都充滿不同的意義。


佩服幾米,能夠用那麼輕鬆的畫風,


加上不著雕琢痕跡卻饒富意味的幾句話寫下完美的小小幻想。


書中穿插和篇末也找了很多名人名言來發人深省,可見除了畫畫外,幾米也讀了不少書喔!


完美不斷變化的裝扮和表情時如夢境,有時很憂鬱,有時卻很搞怪,


在我翻頁瞥見的瞬間常常跟著情緒起伏,時而同情,時而發笑。


 


不要用自己的理想主義來要求別人,但也不要放棄看似不可能的夢想!


 


我們活在一個由混亂形成的彩虹之中。不要害怕完美,因為永遠達不到它!(書中引用)


We live in a rainbow of chaos.(Paul Cezanne)


Have no fear of perfection- you'll never reach it.(Salvador Dali)


 


幾米SPA:http://www.jimmyspa.com/news/jimmynewsdetail.aspx?id=160